¿HAS PROBADO ALGUNA VEZ A PINTAR LA MUSICA?

SINESTESIA : RELACION ENTRE   LA MUSICA Y LOS COLORES. 

La palabra Sinestesia procede de la fusión de los vocablos griegos: "junto" y "sensación", y significa la percepción de una misma cosa a través de diferentes sentidos! 

Los colores son energía y se pueden percibir a través de cualquier sentido, no solo con la vista, también y por qué no con el oído...o con nuestro sexto sentido.

Hay claros ejemplos de cómo músicos y compositores relacionan, estudian, experimentan la sinestesia, y viven la sinestesia en sus obras, pasando los colores a música y la música a colores:

Olivier Messiaen, músico francés (1908-1922) fue uno de los compositores para órgano, piano y orquesta mas importantes del siglo XX. 

Tanto sus obras como los títulos de los movimientos hacen constantemente referencia al color, a la luz y a lo visual.

“Uno de los grandes dramas de mi vida consiste en decirle a la gente que veo colores cuando escucho música, y ellos no ven nada, nada en absoluto. Eso es terrible. Y ellos no me creen. Cuando escucho música yo veo colores. Los acordes se expresan en términos de color para mí…" Olivier Messiaen.

Neil Harbisson. Para este músico cada nota es un color: Fa, es el rojo; Sol, el color amarillo; La, un verde; Mi, un lila; Do, un azul turquesa… Así puede distinguir hasta 360 colores y crea en 2005 la Escala Sonocromática Pura que se basa en la transposición de frecuencias de luz a frecuencias de sonido. 

Color Scores (Partituras de Color) son una serie de cuadros donde Harbisson traslada a color piezas musicales. Sound Portraits (Retratos Sonoros) son retratos de personas que Harbisson crea al escuchar los colores de las caras. Cada cara crea un acorde de diferentes microtonos en función de sus colores.

Luego ¿Existe una relación directa entre cada color y cada nota musical? ¿Cómo y con qué efectos lo percibimos? ¿Existe una relación entre notas, colores y chackas? 

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Significado y Uso Terapéutico de los Colores y la Música 

en Medicina Vibracional.

MAYO 2015: INFORMATE: SARA G.Z. (625 643 387)

LOS SERES HUMANOS TENEMOS LA NECESIDAD DE BUSCAR Y CREAR LA BELLEZA

BELLEZA ¿Valor Humano o cualidad Física?

¿Qué entendemos hoy día por algo BELLO? ¿Cómo aplicas o experimentas BELLEZA en tu vida y cómo lo estamos enseñando?

Es terrible que nuestra Sociedad nos eduque hoy con unos cánones de lo que es “Belleza” totalmente equivocados.

Para nuestra cultura actual la belleza es externa y propone un concepto e idea de belleza inalcanzable para la mayoría.

Nuestra sociedad alienta a cultivar una belleza superficial y pasajera, educa a niños, adolescentes y adultos con una belleza física, belleza de las máscaras que impresionen a los demás, proponiendo como ejemplo de belleza a modelos y actrices…algo muy lejos de enseñar a cultivar una belleza interior, que no se desvanezca, sino más bien se incremente con el paso del tiempo.

No estoy diciendo con esto que tengamos que descuidar para nada nuestro aspecto físico, nuestro cuerpo, creo que es un deber apreciarlo y mimarlo. Debemos considerarnos y vernos bellos y aprender a vivir con esa sensación todos los días, pero no solo por fuera también por dentro.

21 nov. 2009 Benedicto XVI discurso para recibir a 250 artistas de renombre internacional en la Capilla Sixtina:“….la belleza de la que se hace propaganda es ilusoria y falaz, superficial y cegadora hasta el aturdimiento, en lugar de sacar a los hombres de sí y abrirles horizontes de verdadera libertad, empujándolos hacia lo alto, los encarcela en sí mismos y los hace ser todavía más esclavos, quitándoles la esperanza y la alegría”.

Por tanto pienso que aunque No todos seamos creyentes o creamos de la misma forma, si todos somos humanos o deberíamos, y en realidad todos buscamos lo mismo: la Esencia , el Amor, la Belleza, haciendo presente a Dios de una u otra forma en nuestra vida!. 

 La “Belleza” es una cualidad innata de nuestro corazón, es un sentimiento de Amor y todos necesitamos sentirla y experimentarla en nuestra vida de una forma u otra, porque en realidad todos somos y buscamos “Amor” con mayúscula. 

El ser humano es Bello por naturaleza porque está creado a imagen y semejanza de Dios, 

y Dios es Amor y Belleza.

Nos pasamos el día mirando hacia fuera, ya es hora de empezar a dedicar tiempo a mirar que pasa por dentro!.

Feliz Semana! SARA G.Z.

ALIMENTOS QUE NO DEBEN FALTAR EN TU DIETA

EL AZAFRAN 

(LAS FLORES DEL ORO ROJO)

(Crocus Sativus Linnaeus)

PODER NARANJA/ROJIZO

  

Especia originaria de Asia  Menor, obtenida a partir de los estigmas Rojos de la flor de la planta conocida como “Rosa del Azafrán” (Crocus Sativus Linnaeus, de la familia de las Iridáceas). La Flor de color Lila. 

Entre todas las especias que conocemos, las hebras de la flor de azafrán son unas de las más delicadas y costosas de recolectar del mundo, de ahí su elevado precio. 

Desde hace siglos se empleó Azafrán como remedio natural casero, apreciado por sus múltiples aplicaciones y propiedades, pero su elevado coste lo convertía en un producto de lujo sólo presente en el botiquín de los más adinerados.

Multiples Beneficios e Importantes Propiedades:.

Digestivas, ginecológico y cardiovascular, endocrino, dermatológico, remedio contra la depresión y enfermedades metales, nerviosas y psicológicas…

Tónico estomacal sus componentes amargos, estimulan el sistema digestivo, aumentan las secreciones salivales y gástricas por lo que es muy recomendable contra las indigestiones, flatulencias, gases, problemas de digestión, dispepsias y se puede añadir a la dieta para ayudar a digerir la comida.

Propiedades carminativas y antiespamódico: Usado desde la antigüedad para aliviar el dolor menstrual, síntoma premenstrual aliviar dolores y molestias, dismenorrea, amenorrea…

(Ver Sección Cromoterapia: NARANAJA equilibrio CHAKRA SACRO )

Protector del  hígado por su contenido en “crocetina”, pigmento rojo del azafrán, que estimula la producción de bilis, evitando la aparición de piedras o cálculos en la vesícula 

Su uso diario protege el Corazón:  es recomendable para tratamiento y prevención de enfermedades cardiovasculares, reduce el colesterol, contra arteriosclerosis, mejora la nutrición de los capilares sanguíneos... 

Potente Antioxidante por su contenido en crocina, antioxidante natural que elimina los radicales libres, responsables del envejecimiento celular.

IMPORTANTE EFECTO SOBRE EL SISTEMA NERVIOSO:

Mejora la Visión: Por su contenido en SAFRANAL potente antioxidante (responsable del aroma tan característico) que ralentiza el proceso de degeneración de las células receptoras de luz, mejora las funciones de la retina y de los vasos sanguíneos de los ojos.

Mejora la Memoria: Cada vez mas recomendado contra la perdida de memoria y para mejorar las habilidades congnitivas y de aprendizaje, combatir el stress, nervios, ansiedad. Protege al cerebro y se están estudiando sus propiedades para tratar enfermedades degenerativas (Alzheimer, Párkinson o pérdida de la memoria). 

Propiedades antidepresivas y sedantes para casos leves resulta tan efectivo como algunos fármacos utilizados contra la depresión debido a sus sustancias sedantes y aromáticas, a su vez ayuda a combatir la ansiedad y el nerviosismo. 

Combatir el insomnio y los trastornos del sueño.

Suplemento recomendado en pacientes con Diabetes Tipo II, para protegerse de los daños causados en los nervios por el exceso de azúcar en sangre y prevenir problemas en la visión.

Es anticancerígeno Los flavonoides y betacarotenos del azafrán ayudan a retrasar el crecimiento de tumores y alarga la esperanza de vida y reduce el daño renal que causan algunos medicamentos.

CONTRAINDICACIONES:  mujeres embarazadas o durante la lactancia. sobredosis de esta especia entristece, perturba el sentido y da dolor de cabeza,vértigo…

CURIOSIDADES:

Se usa desde antaño en enjuagues bucales para aliviar dolor a los niños en la dentición, alivia el dolor de muelas y combatir llagas en la boca.

Reduce la fiebre es un potente diaforético que favorece a la sudoración, siendo ideal para los episodios de fiebre infantil.

Es muy bueno para los atletas para aliviar la fatiga y la inflamación de los músculos.

Es un potente afrodisíaco  “ El Azafrán estimula la lujuria, incita a comer, alegra, da color al rostro” Dioscórides “padre de la medicina”.

(Ver Sección Cromoterapia: ROJO-NARANAJA equilibrio CHAKRA BASE-SACRO)

RECETARIO: 

Colorante, aromático usado como condimento de olor fuerte y penetrante. Se recomienda consumir 0,5 gramos de azafrán antes de las comidas (no superar los 1,5 gramos diarios).

Recomendación especial si te encuentras muy estresado prepara una infusión con 0,5 gramos de azafrán en 250 ml de agua hirviendo.

SARA.G.Z.

LOS SERES HUMANOS TENEMOS LA NECESIDAD DE BUSCAR Y CREAR LA BELLEZA, si no, NO SERIAMOS HUMANOS!

Pero ¿Qué es LA BELLEZA? 

La belleza es una apreciación subjetiva, lo que es bello para uno puede no serlo para otros, pero todos la percibimos de una u otra forma.

Bajo mi punto de vista, en general algo bello es algo que nos transmite una apreciación y sentimiento de placer, de serenidad, que despierta en cada uno de nosotros sensaciones y pensamientos positivos en nuestro interior, que nos hacen sentir y pensar con Amor en un momento, un instante o toda la vida!.

Podemos hablar o apreciar la belleza física de una persona, de un paisaje, una planta, en el arte, la música, belleza de un momento o situación, también la belleza en las palabras de alguien… belleza en la propia vida…

Desde la antigüedad la filosofía y el ser humano ha tratado de establecer y estudiar la belleza en base a su relación con lo armónico, con la estética y el equilibrio de las formas. Artistas, filósofos, físicos y matemáticos han buscado cánones de belleza que permitieran explicarla científicamente, definirla, plasmarla en sus obras y crearla deliberadamente. Estamos hablando en muchos casos de una belleza funcional, esa cualidad de lo bello en contraposición a lo feo, a lo imperfecto o a la falta de orden y armonía. 

Sin embargo ya filósofos como Platón definieron la belleza como “algo independiente de lo físico”, que no se correspondía necesariamente con una imagen visual, sino con algo suprasensible y más allá de lo intelectual, y que dicha cualidad de captar lo Bello no era accesible para todos. 

Leonardo Da Vinci (1452-1519) pintor, escultor e inventor italiano. “La belleza perece en la vida, pero es inmortal en el arte”.

Yo creo y pienso que la Belleza y la cualidad para apreciarla, si es posible y está presente en todos y cada uno de nosotros, pero que hay que desarrollarla, cuidando y trabajando nuestro espíritu, sensibilidad, Amor, valores y apreciación por las cosas.

Cuando hablas de etapas, cosas, momentos bellos o bonitos en tu vida, personas o situaciones. no nos referimos o imaginamos formas, sino que recordamos y revivimos la sensación interior de Bienestar, Alegría , Amor, Plenitud…que nos produjo ese momento y lo identificamos como algo “Bonito”.

Luego sea como sea y creas lo que creas, la BELLEZA no se encuentra en realidad fuera sino dentro de ti!

ALIMENTOS QUE NO DEBEN FALTAR EN TU DIETA

LA CANELA (PODER NARANJA)

 (Cinnamomum Venum o zeylanicum )

La Canela es otra Super-especia originaria de Oriente, derivada de la corteza del árbol del Canelo o Canelero, familia de las lauráceas. Las variedades proceden del Sur de la India, China, Sri Lanca (Ceilán), America del Sur...  

Apreciada y utilizada por sus usos medicinales desde los tiempos Egipcios y  en Grecia y Roma para mejorar la digestión y  tratamiento de enfermedades cardiacas,  bazo, higado y riñones.

Propiedades:  

Curiosamente muy similares a las de la  cúrcuma y el jengibre, para tratamiento natural complementario a múltiples dolencias, por sus propiedades: carminativas, antiulcéricas, estomacales, antivomitivas, antitrombotica...

(Ver CROMOTERAPIA: Alimentos para el CHAKRA SACRO y Plexo Solar)

• Se recomienda para facilitar la digestión en digestiones pesadas

• Carminativa: Su contenido en alcanfor la hace buena contra flatulencias y gases

• Poder Antiácido: se recomienda para combatir acidez estomacal

• Propiedades antivomitivas por su contenido en alcanfor

• Para combatir enfermedades respiratorias: bronquitis, tos, resfriados

• Favorece la circulación sanguínea por sus propiedades antiagregantes y antitrombóticas.

• Tratamiento de reumas, artritis y artrosis.

Curiosidades:

Recientes estudios demuestran que el consumo de canela puede triplicar la capacidad de la insulina para metabolizar la glucosa en sangre, resultando un alimento más que interesante  para prevención de diabetes.

En Aromaterapia se usa para tratar episodios de Anorexia Nerviosa, ya que su olor abre y estimula el apetito.

Otros usos medicinales es el tea de canela para combatir menstruaciones difíciles.

 Uso de la canela en dietas de adelgazamiento.

RECETARIO: En repostería toda clase de dulces y postres " Deliciosa".

No dejes de combinarla con curcuma, jengibre y limón en tus platos!.

A partir de hoy endulza tu vida con un poquito de "Canela"

 tu Salud lo agradecerá.  SARA G.Z.